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Technik #2 - Atemtechnik


Marvin Annaheim

Wenn man Beispiel's weise in BETA ist kann man dadurch auch in DELTA reinkommen ?

Marko Huemer

Beta ist der normale Wachzustand, in Theta aktiviert man in den Astralkörper und wartet bis das Bewusstsein in Delta ist, dann ist der Austritt möglich

Tina Scholz

Hallo Marko😎
Erstmal Danke für diesen tollen Kurs.
Diese Ein/ Aus Übung ist sensationell.......sie funktioniert wirklich....ich praktiziere diese Übung jetzt ca.1,5 Wochen wenn ich ins Bett gehe und muß sagen mein Kopf wird Gedankenfrei....Fantastisch...
Zwischenzeitlich bin ich soweit das wenn der beschleunigte Alltag mich Ruhelos werden läßt, ich nur kurz Ein/ Aus mit der Atemtechnik denken muß um Gedankenfrei und somit Tiefenentspannt werde....

Marko Huemer

Hallo liebe Tina, es freut mich sehr, dass die Atemtechnik so viel bei dir bewirkt ;) Das ist auch immer nur eine Sache ob man sich darauf einlässt oder nicht ;)

Tobias Schubbert

Hallo Marko :)
Ich hätte eine kleine Frage . Wie meinst du das mit diesem "whums" wenn man von Beta in Alpha oder von Alpha in Theta geht? Spürt man wirklich einen ruck oder hört man ein Geräusch?
Bis jetzt habe ich sowas nämlich noch nicht erfahren oder nur sehr schwach.

Marko Huemer

Es ist schwer zu beschreiben... das merkt man einfach, ist wie ein ruckeln, ein wachrütteln, eine veränderung im Bewusstsein... dannach fühlt man sich einfach anders... Mach dir keine Sorgen, du wirst es merken...

Walter Bracun

Leider muss ich dich korrigieren: Meditation heißt nicht "gedankenlos" zu sein, sondern "gedankenfrei"! -
Es rennen nämlich genug Gedankenlose (= Unbewusste) in der Gegend herum, wie etwa jene im Straßenverkehr, die auf das Display ihres Handys starren und keinerlei Rücksicht auf das nehmen, was in ihrem Umfeld geschieht (um nur einige wenige zu nennen).

Marko Huemer

ich sage immer die Leute sind in einer Hypnose und sollten aufwachen ;)

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