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Technik #6 - Selbsthypnosetechnik


Sonja Gröll

Lieber Marko,
soll ich mir den Kurs erst ganz anhören, oder ist es besser gleich mit den Übungen anzufangen.

Eine Entspannung höre ich ja bereits auf der gekauften CD von Dir. Leider schlafe ich immer tief ein.
Mit den Suggestionen zur Traum-, Astral- und Meditationerinnerung habe ich gestern abend angefangen. Ich werde sie nun auch benützen bevor ich mir die Astralreisen-CD anhöre. Vielleicht bringt mir das mehr Wachheit und Erinnerungen.

Marko Huemer

Hallo Sonja, wie im Einführungsvideo solltest du idealerweise den Kurs von A-Z anschauen, dann mit den Übungen starten... sonst werden Ängste auftauchen oder du wirst eine Astralreise erleben und dort können einige Dinge passieren die du dann nicht weisst wie du mit ihnen umgehen solltest... darum A-Z!

Ramin Ahmadi

bei dieser Technik auch delta waves ?

Marko Huemer

probiere wie delta bei dir funktioniert... zu den ganzen Gehirnwellen-Thema mache ich bald einen eigenen Kurs draus ;)

Eugen Litwinenko

Was meinst du ab 0:22 vom Video? ''Wichtig ist nicht einfach nur herunterladen und machen, sondern wirklich... ''
Meinst du damit, dass ich die vorherigen Körper-Entspannungsübungen zuerst machen soll und erst danach diese, als letzte? Wenn ja, würde es den ganzen Vorgang stören wenn ich davor Übungen gemacht habe, wo du die Augen geschlossen sein sollen?

Marko Huemer

probiere beide versionen aus... die wo du dir leichter tust ist die effektivere... jeder mensch ist da anders...

thomas marisch

Ist das was Wolfgang meint die gottesmeditation?

Marko Huemer

Nein, eine eigene geführte Meditation für Astralreisen...

thomas marisch

Kannst Du dies mir bitte auch per Mail senden....Danke Dir....Kann es bis Samstag gar nicht mehr erwarten :)

Wolfgang Decarli

Lieber Marko, Du hast in diesem Video darauf hingewiesen, daß es von Dir eine geführte Meditation gibt, die dann später im Kurs noch kommt. Ich würde sie mir gerne einmal anhören, aber leider konnte ich sie irgendwie noch nicht finden (vielleicht habe ich sie ja nur übersehen). Könntest Du mir also bitte mitteilen, ob Du diese derzeit schon online steht oder ob Du sie in diesem Kurs noch einbauen mußt? Danke!

Marko Huemer

Hallo Wolfgang, ja diese habe ich wieder gelöscht, ich mache nämlich eine bessere gerade... Ich informiere dich per E-Mail wenn die neue live-kommt ;)

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